Le sophrologue n’est pas un docteur, il ne peut pas prescrire et n’a pas un rôle de soignant. Il accompagne les personnes qui en éprouvent le besoin, adultes comme enfants, à des moments clés de leur vie :
Maternité : de prendre la décision d’avoir un enfant jusqu’à l’accueil de cet enfant, en passant par l’aide à la conception si besoin, la grossesse, la préparation à l’accouchement
Passer un examen (BAC, un oral devant un public,…), permis de conduire, préparer un entretien d’embauche
Se reconvertir
Mieux dormir, insomnies, troubles du sommeil
Gestion du stress et des émotions
Retrouver son poids idéal
Nutrition
Se réapproprier son corps
Accompagner un traitement
Longues maladies
Vieillir sereinement
Améliorer ses performances sportives
Développer sa concentration
Améliorer le geste
Vivre en harmonie avec son passé
Concrétiser ses projets
...
La sophrologie, pour qui ?
De l’âge le plus tendre à l’âge de la sagesse, la sophrologie s’adresse à tous.
Je peux vous aider à retrouver votre sérénité quelque soit votre âge, votre parcours, ...
De l’enfant qui se confronte à l’autorité de ses parents ou des enseignants,
L’adolescent qui rentre dans le monde des adultes,
De l’adulte qui veut se réinventer,
Au retraité qui veut profiter sereinement du chemin qui lui reste à vivre,
Ou encore ceux qui vivent une longue maladie…
La sophrologie peut vous aider, et je suis ravie de vous accueillir dans mon cabinet ou à distance.
Finalement, chacun arrive à prendre le recul nécessaire pour affronter les obstacles de la vie, et peut-être même à les voir comme des défis et non plus comme des obstacles.
J’ai une bonne écoute et de la compassion, et mes valeurs sont l’humain et l’harmonie. Mon plus grand espoir est que les êtres puissent vivre l’harmonie et en harmonie.